健康長寿の秘訣は3つ! 伝統的な食事、適度な運動、そして生きがい。 かたや、体ぼろぼろ、半分認知のizmix。 還暦を境に、体と頭をいちから鍛えなおします。 食・動・生を良くしていこう! これがね、意外と面白そうなんですよ~!
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梅仕事
今年も梅仕事が始まった!
今年も3回目の梅干し作りが始まります。しっかり記録しておけば来年の参考になるし、先輩からのアドバイスももらえるよね。
2022.06.14
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